Hidup Sehat

Pernahkah ide-ide tersebut terlintas dalam pikiran Anda mengalami depresi. Setiap orang pasti pernah mengalami masa-masa sulit yang terasa menghimpit. Meski demikian, apakah wajar kita tenggelam dalam depresi ? Atau selama…

Sering kali program menurukan berat badan yang kita rencanakan terhambat disebabkan nafsu makan berlebih. Sehingga bukannya berat badan turun, namun justru kita mendapati berat badan yang tidak kita inginkan. Oleh…

Salah satu olahraga yang praktis dan banyak digemari saat ini adalah yoga. Olahraga yang konon berasal dari india ini, selain memberikan nilai sehat pada kondisi fisik, juga memberi nilai tambah…

Nyamuk adalah serangga penghisap darah yang sangat mengganggu karena itu tidak salah bila berbagai cara anti nyamuk atau cara mengusir nyamuk menjadi topik yang cukup penting. Selain menyebabkan gatal-gatal, mengganggu…

Baik dia berusia lanjut atau justru sebaliknya, masalah ingatan tidak bisa dipisahkan. Menjaga daya ingat sangatlah penting, terutama di usia muda. Tidak sulit untuk melakukannya, tapi harus dilakukan secara rutin.…

Pernah kita dikejutkan oleh meninggalnya sesosok tokoh selebriti, politik dan olahraga nasional, Adjie Massaid, dalam usia yang terbilang masih muda yaitu 43 tahun. Kabar duka tersebut mengejutkan karena terjadinya begitu…

Antibiotik mungkin adalah jenis obat yang paling laku (most wanted) di negeri kita ini. Hingga saat ini masyarakat masih beranggapan bahwa antibiotik adalah pil dewa multi fungsi, artinya jika hendak…

Kehamilan, bagi saya tetap menjadi “misteri”, bagaimana Allah dengan kebesaran Nya,  membuat ruang pada rongga panggul seorang ibu,  yang berkembang sesuai dengan usia kehamilan yang berarti tumbuhnya janin. Pada ilustrasi,…

Bangun pagi Menurut para ahli di bidang kesehatan, udara di sepertiga malam yang terakhir-apabila malam dibagi menjadi tiga bagian waktu-sangat kaya dengan oksigen dan belum terkotori oleh zat-zat lain sehingga…